Pomiń nawigację Przejdź do sekcji stopka"
Logo Funduszu Feministycznego
Fundusz Feministyczny

Zasady Programu Grantowego MOCNE – samoobrona i asertywność dla kobiet mieszkających na wsi

 

Czym jest program „Mocne – samoobrona i asertywność dla kobiet mieszkających na wsi”? 

To specjalny program grantowy FemFundu, w którym lokalne grupy mieszkające i działające na wsi mogą otrzymać pieniądze na organizację warsztatów feministycznej samoobrony i asertywności WenDo.  

Granty wynoszą 6000 zł. W 2026 roku planujemy wesprzeć 10-12 organizacji.  

 

Dlaczego to robimy?  

Prawie 40% kobiet w Polsce mieszka na terenach wiejskich. Jako Fundusz Feministyczny od lat właśnie tam obserwujemy – i wspieramy – oddolny aktywizm na rzecz praw kobiet. Chcemy, by kobiety mieszkające na wsi czuły swoją moc; by wiedziały, jak reagować w sytuacjach zagrożenia, jak stawiać granice i ich bronić. Każda z nas zasługuje na to, by czuć się silna, wolna i bezpieczna – niezależnie od miejsca zamieszkania.  

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o WenDo, przeczytaj pytania i odpowiedzi, które umieściłyśmy na końcu dokumentu. 

 

Na co można przeznaczyć grant?  

1. Grant możecie przeznaczyć na sfinansowanie dwudniowego warsztatu WenDo dla kobiet, dziewczyn i osób queer mieszkających na wsi, w Waszej społeczności. Grant w wysokości ok. 6000 zł pokrywa:

  • wynagrodzenie dla trenerek WenDo
  • ewentualne inne koszty organizacji spotkania (materiały warsztatowe, dojazd i nocleg trenerek, ich wyżywienie, wynajem sali itp.).

2. Inne działania (np. inne zajęcia z samoobrony, warsztaty rozwojowe, koszty utrzymania organizacji itp.) nie mieszczą się w celach programu.

 

Kto może się zgłosić do programu? 

Zapraszamy organizacje (stowarzyszenia, fundacje, koła gospodyń) i grupy nieformalne złożone z min. 3 osób, które spełniają wszystkie poniższe warunki: 

  • działają na wsi i są osadzone w swojej społeczności (nie wspieramy inicjatyw proponowanych przez osoby mieszkające w miastach na rzecz kobiet na wsi), 
  • działają na rzecz sprawiedliwości i praw kobiet, osób queer, niebinarnych i transpłciowych w Polsce, 
  • są prowadzone przez kobiety i/lub osoby queer, niebinarne i transpłciowe, 
  • składały już wniosek do Funduszu Feministycznego, 
  • utożsamiają się z celami i wartościami ruchu feministycznego,  

 

Warunki zgłoszenia się do programu

Zanim złożycie wniosek, sprawdźcie, czy spełniacie kilka dodatkowych warunków otrzymania grantu:

  • sprawdziłyście, że w Waszej społeczności jest zainteresowana grupa dorosłych kobiet, które wezmą udział w treningu WenDo, i jesteście w stanie zorganizować grupę 8-16 uczestniczek,
  • macie dostęp do sali, w której może się odbyć warsztat (wymagania dotyczące miejsca zależą od konkretnych trenerek, ale powinna to być sala przestronna i dostępna na wyłączność, tak by nie pojawiały się tam przypadkowe osoby). Koszt wynajmu sali może zostać pokryty z grantu, jeśli jest taka konieczność.
  • dwie osoby z Waszej grupy wezmą udział w spotkaniu podsumowującym online w czerwcu 2026.

 

Jak wygląda proces składania wniosków?

1. Wniosek składacie online w terminie 15-29 stycznia 2026 roku. Wzór znajdziecie na stronie.

2. Każda grupa może złożyć tylko jeden wniosek.

3. Decyzję podejmiemy poprzez losowanie. Losowanie przeprowadzimy spośród grup, które spełniają kryteria programu. Pierwszeństwo będą mieć grupy, które dotychczas nie korzystały z grantów FemFundu. Nie będziemy brały pod uwagę zgłoszeń, które są niekompletne i bardzo lakoniczne.

4. Wyniki ogłosimy do 16 lutego. Wybrane grupy zaprosimy na warsztat wprowadzający online 24 lutego 2026, godz. 16.00-18.00. Udział w warsztacie jest warunkiem przekazania grantu.

 

Jak wygląda realizacja działania i podsumowanie?

1. Warsztaty możecie zorganizować między 1 marca a 15 czerwca 2026.

2. Samodzielnie wybieracie trenerkę WenDo (musi być to osoba, która ma certyfikat trenerski WenDo). Jeśli macie kłopot w znalezieniu odpowiedniej osoby, możemy połączyć Was z certyfikowanymi trenerkami.

3. Logistyka i wszystkie koszty wydarzenia (sala warsztatowa według ustaleń z trenerką, jej dojazd itp.) są po Waszej stronie. To wy prowadzicie rekrutację na spotkanie.

4. W trakcie realizacji grantu będziemy z Wami w kontakcie – możliwe, że będziemy chciały przyjechać do Was i udokumentować warsztaty.

5. Wszystkie wydatki dokumentujecie, a faktury/umowy przechowujecie przez 5 lat.

6. Po zakończeniu warsztatów przygotujecie krótkie podsumowanie i weźmiecie udział w spotkaniu podsumowująco-sieciującym online dla Grantobiorczyń w czerwcu 2026 roku.

 

Pytania i odpowiedzi dotyczące WenDo

Czym jest WENDO?  

WenDo to w polskim tłumaczeniu „Droga Kobiet”. To jedyna w Polsce metoda samoobrony i  asertywności opracowana przez kobiety dla kobiet. W warsztatach WenDo mogą brać udział też osoby niebinarne i transpłciowe.   

 

Dlaczego WenDo, a nie inne metody samoobrony?  

WenDo łączy metody samoobrony fizycznej i psychicznej, przykłada dużą wagę do umiejętności asertywnej komunikacji, wyrażania swojego zdania, stawiania granic w codziennym życiu, reagowania na różne formy przemocy. Różni się tym od „zwykłej” samoobrony, która zazwyczaj koncentruje się wyłącznie na obronie przed przemocą fizyczną. WenDo jest też metodą feministyczną – uwzględnia to, że doświadczenie przemocy wśród kobiet związane jest z tym, jak jesteśmy socjalizowane i czego oczekuje od nas społeczeństwo. 

 

Jak długo trwają warsztaty WenDo? 

Warsztaty WenDo trwają 2 dni (12 godzin).  

 

Na czym w praktyce polegają warsztaty?  

Na warsztatach będą elementy ćwiczeń symulacyjnych, pracy z oddechem i głosem, rozmów w małym grupach, elementy samoobrony fizycznej (ciosy, kopnięcia, bloki, uwolnienia), ćwiczenia dotyczące komunikacji, elementy psychodramy (tzw. scenki).  

 

Co dają warsztaty WenDo?  

Dzięki warsztatom WenDo uczestniczki:  

  • rozpoznają własną siłę, mocne strony, zasoby (umiejętności, cechy osobowości, wzmacniające doświadczenia), 
  • poznają i ćwiczą nowe sposoby zachowań asertywnych,  
  • wzmacniają umiejętności samodzielnego podejmowania decyzji oraz budowania poczucia własnej wartości i sprawczości, 
  • doświadczają własnej siły fizycznej, uwalniają swój oddech i głos, wyraźniej
    dostrzegają swoje możliwości i zasoby, odzyskują lub wzmacniają poczucie wpływu. 

 

Czy w warsztacie WenDo mogą wziąć udział dziewczynki (osoby niepełnoletnie)? 

W ramach programu FemFundu na warsztaty zapraszamy wyłącznie osoby dorosłe, powyżej 18. roku życia. WenDo umożliwia jednak pracę również z młodszymi osobami – takie oferty pojawiają się czasem w domach kultury, szkołach itp.  

 

Czy w warsztacie WenDo mogą wziąć udział mężczyźni i chłopcy?  

Najczęściej nie – wyjątkiem są mężczyźni transpłciowi, ponieważ mają oni doświadczenie socjalizacji do roli kobiety. Metoda WenDo powstała z myślą o kobietach i specyficznych doświadczeniach, które wiążą się z życiem jako kobieta/dziewczynka. 

 

Informacja o przetwarzaniu danych osobowych
Składając wniosek, akceptujesz Zasady Programu Grantowego MOCNE.
Administratorką Twoich danych osobowych podanych w zgłoszeniu jest Fundusz Feministyczny (Aleja „Solidarności” 75/35, 00-090 Warszawa), reprezentowany przez zarząd, kontakt mailowy: granty@femfund.pl.
Przetwarzamy Twoje dane w celu realizacji następujących działań Funduszu: konkursu grantowego (zbieranie i analiza zgłoszeń, wybór wniosków, które otrzymają dofinansowanie, ewaluacja), organizacja wydarzeń sieciujących, wspierających i edukacyjnych, a także w celach kontaktowym, sprawozdawczym i archiwizacyjnym. Podstawą prawną przetwarzania danych osobowych jest art. 6 ust. 1 lit b. i f. RODO (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), tj. realizacja umowy między stronami oraz uzasadniony interes administratora, a także art. 9 ust. 2 lit. D RODO, tj. przetwarzania dokonuje się w ramach uprawnionej działalności prowadzonej z zachowaniem odpowiednich zabezpieczeń przez fundację, stowarzyszenie lub inny niezarobkowy podmiot o celach politycznych, światopoglądowych, religijnych lub związkowych, pod warunkiem że przetwarzanie dotyczy wyłącznie członków lub byłych członków tego podmiotu lub osób utrzymujących z nim stałe kontakty w związku z jego celami oraz że dane osobowe nie są ujawniane poza tym podmiotem bez zgody osób, których dane dotyczą.
Podanie ww. danych jest dobrowolne, ale konieczne do udziału w wydarzeniu lub konkursie grantowym.
Dane osobowe zawarte w zgłoszeniu będą przetwarzane przez 5 lat od zakończenia roku, w którym odbyło się wydarzenie lub konkurs grantowy.
Masz prawo do:
– żądania od Administratorki Danych Osobowych dostępu do swoich danych osobowych, otrzymania kopii Twoich danych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych osobowych,
– wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, jeśli nie życzysz sobie, abyśmy przetwarzały Twoje dane w celach archiwizacyjnym i kontaktowym na postawie uzasadnionego interesu,
– w razie uznania, że dane są przetwarzane z naruszeniem prawa – wniesienia skargi do organu nadzorczego – Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.
Twoje dane osobowe nie podlegają zautomatyzowanemu podejmowaniu decyzji, w tym profilowaniu.
Twoje dane nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy. Dane nie będą również przekazywane organizacjom międzynarodowym.
Prosimy o zapoznanie się z Polityką Prywatności, która jest dostępna na stronie femfund.pl/polityka-prywatnosci/
Chcę otrzymywać od Funduszu istotne informacje, w tym fundraisingowe i akceptuję Regulamin list kontaktowych.
Twoje dane osobowe przetwarza Fundusz Feministyczny zgodnie z ogólnym rozporządzeniem o ochronie danych osobowych (RODO) z dnia 27 kwietnia 2016 r. (Dz. Urz. UE L nr 119, str. 1) w celu przekazywania wiadomości o bieżącej działalności Funduszu. Więcej informacji na temat ochrony danych osobowych znajdziesz w naszej Polityce prywatności. Podanie danych jest dobrowolne, ale konieczne do zamówienia wysyłki wiadomości.